*Zdraví a kosmetika*

Dopřejte si nejméně hodinu jenom sama pro sebe, kdy se o vás bude někdo starat, pečovat o pleť a hýčkat vaši duši. Pravidelné rituály krásy a ošetření pleti si zaslouží každá žena, na věku nezáleží. Kosmetická studia nabízí širokou nabídku služeb, např. kosmetické ošetření akné, efektivní vyhlazení vrásek v oblasti očí a krku, klasické a aromatické masáže...číst článek 

Většina z vás se někdy v životě pokoušela úspěšně či neúspěšně zhubnout nějaká kila navíc, drželi jste všelijaké diety, často jednostranné a opravdu drastické, pokud jste se nějakých kil přece jenom zbavili, tak výsledek bohužel nebyl trvalý. Hladovění a nesmyslné stravování není tou správnou cestou, zdravé hubnutí je celoživotním stylem...číst článek

Rukou si všímáme při komunikaci s lidmi nejvíce, a tak pokud je žena často mezi lidmi, neměla by na ně zapomínat a věnovat jim pravidelnou péči. Na nehty je v dnešní době kladen velký důraz, přece jen vypovídají o člověku samotném a o tom, jak o sebe pečuje. Představitelky žen, které často pracují s lidmi, na veřejnosti, případně jsou na vyšších kariérních postech...číst článek 

Řadu denního a nočního krému na pleť vlastní téměř každá žena. V dnešní době je pleťová kosmetika jedna z nejoblíbenějších a nejprodávanějších u nás. Kvalitní krém zajistí vaší pokožce dostatečnou výživu, hydrataci a zároveň ji ochrání před vnějšími vlivy a volnými radikály. Pokud si chcete zachovat mladistvý vzhled co nejdéle s minimem viditelných vrásek...číst článek

V každé domácnosti ženy by se měla nacházet minimálně základní sestava domácích kadeřnických potřeb. Tyto pomůcky nepotřebují jenom profesionální kadeřníci, ale pro domácí úpravu vlasů jsou rovněž nezbytné. Je jen na vás, zda si vystačíte s hřebenem a speciálními střihacími nůžkami nebo využijete také různé kartáče, pinetky, natáčky, gumičky a další potřeby...číst článek

V dnešní době máme dostatek ovoce, zeleniny, masa a dalších potravin. Zcela jistě nestrádáme, avšak je chybou, že už tolik nemyslíme na vlastní zdraví. Ačkoliv se o naše zvířecí miláčky staráme, chodíme s nimi k veterináři a pravidelně je odčervujeme, neuvědomujeme si, že i lidé mohou být nakaženi parazity. Leckdy o tom ani netušíme, parazité mohou být...číst článek

Nehty jsou naší vizitkou, denně ukazujeme ruce zákazníkům, klientům a lidem v okolí. Na pokožku rukou a manikúru se lidé zaměřují při placení u pokladny, podepisování dokumentů nebo při podávání ruky u pozdravu či seznámení. A lidé jsou opravdu všímaví! Nemáte-li dostatek času na pravidelné návštěvy kosmetických salónů, dopřejte si chvilku u vás doma...číst článek

Věděli jste, že pokud máte problematickou a aknózní pleť, kožní problémy nebo třeba poškozené vlasy, je pro vás obyčejná kosmetika nevhodná? Důvod je prostý, spousta přípravků z pěstící a dekorativní kosmetiky obsahuje parafín, minerální oleje, vazelínu či propylene glycol – všechno to jsou deriváty ropy, které vaše nedostatky a kožní projevy ještě zhorší...číst článek

Drtivá většina žen má ze cvičení během těhotenství panickou hrůzu. Jenomže výsledky nejnovějších vědeckých studií tvrdí, že zvýšená fyzická aktivita může mít na průběh těhotenství velmi příznivý dopad. Téma cvičení během těhotenství je poněkud kontroverzní a rozděluje odborníky na dva tábory. Někteří lékaři nastávajícím maminkám doporučují...číst článek 

Co víte o vodě? Není tajemstvím, že se lidský organismus bez této životodárné tekutiny neobejde, ale jestlipak je vám známo, kolik byste ji měli denně vypít? Nebudeme vás dlouho napínat, pro zdejší klima je optimální cca 3 a půl litru tekutin denně, nicméně přesná denní dávky závisí také na hmotnosti a fyzických aktivitách. Vaší motivací k dostatečnému příjmu tekutin...číst článek